BIOKURA Recipe

里芋は皮付きのまま蒸すとほっくりおいしい！甘辛しょうが味噌との相性も抜群です。

きんぴらにテンペがとっても美味しい。

ブロッコリーの硬い茎。切り方と調理法で軟らかくなりますので美味しくいただきましょう♪

細い乾蕎麦を使ったサラダ仕立てのおそば。前菜や主食としても楽しめます。

夏に食べたい麺レシピ特集♪

お弁当や屋外で食べるとき、持ち運びが便利な一品です。
笹の葉に包んであるので、開くのがちょっと楽しみです。
お花見レシピ♪

型でぬいた後のにんじんをリサイクル活用！かわいい形をいかしてキュートなミニおむすびに。お花見レシピ♪

小豆の煮汁でほんのり桜色をつけました。写真ではあまり写ってませんがあんこが絶品です♪お花見レシピ♪

時間のある時は、簡単パン作り。お花見レシピ♪

桜型に桜の花をのせた春のクッキー。甘酒でやさしい甘みをつけた素朴な味です。お花見レシピ♪

簡単にでき、お弁当にも入れやすい、そしてつまみやすいサイズで食べやすくお花見にぴったり！お花見レシピ♪

ほんのりピンクのドレッシングがさくらを連想させるお花見レシピ。まだ肌寒いので、根菜もしっかりとりましょう♪お花見レシピ♪

作りおき出来る常備菜です。

もっちり、ぷちぷちの食感が美味しい炊き込みご飯。

おやつにも良いし、保存食にも良いですよ。香ばしいお醤油味と甘いレーズン入りの２種類をご紹介♪

動物性を使わない、植物性で作るヘルシーなベジタコライスは、おかわりしたくなるほどの美味しさ。

大根も春らしく軽やかな味付けでいただきます！ペーストは他にもいろいろ使いまわせますよ。

シンプルで体に優しいスープ。

春らしい軽やかなサラダ。カップに入れてお重に詰めれば、お花見のときのとりわけにも便利です。
春のお弁当レシピ♪

ぜひ一度作ってみてください！このとろ～りなめらかな触感の為に何度も試作しました♪

長いもとブロッコリーペーストの相性抜群！長いもは、バーベキューでグリルしてアツアツのものに、持参したペーストを載せてもいいですね！

よもぎの風味が爽やかで、小豆のソースと好相性！

春キャベツを使って、簡単なおもてなし。

玄米をバーガーにアレンジ。おうちよりも外で食べたくなるレシピ♪
春のお弁当レシピ♪

玄米甘酒の甘さを生かした豆腐ケーキ。

ほんのりピンク色に染めた蓮根と、桜の葉入りの春らしいおすし。おもてなしにも、ピクニックにもぴったりです。

ほっと、リラックスできる温かドリンク。

朝ホームベーカリーで焼きたての食パンをそのままお花見へ。その場でカットして好きなサラダやディップとともに簡単で楽しいランチ♪

シンプルで、コクのあるスープ。

甘い新じゃがにバジルと塩をきかせました。春のピクニックにも♪
春のお弁当レシピ♪

春のエネルギーを感じられる、はと麦のぷちぷち食感が楽しめます。