BIOKURA Recipe

いちごを使った、ほんのり甘いクールデザート。

さっぱりとした甘さの玄米甘酒を使ったヘルシースイーツ。

簡単につくれる発酵デザート

色とりどりの野菜と甘酒ディップはカラダも喜ぶ一品

食べやすい食感で、キウイソースと"絶妙"なついつい後をひく美味しさのスイーツ

甘酒がワインの香る大人のデザートに♡

生姜の入った甘酒。白酒の代わりにいかがでしょうか? ひな祭りレシピ特集♪

甘さ控えめで栄養たっぷりのマフィンです。

古代米甘酒の自然の甘さと甜菜糖の甘さを調和させた、いくつでも食べたくなるような、やさしい甘さのお菓子です。

ほんのり甘みのついたシンプルな煮物です。

ほんのり甘い煮物です。

カンタンでさわやかな一夜漬けです。

お花見にぴったりの春の香りマフィン！　お花見レシピ特集♪

玄米甘酒を中心に植物素材で簡単にアイスクリームを作ります。色が綺麗なので春のおもてなしのデザートにもおすすめ☆　春のおもてなしレシピ特集♪

ボリュームのあるコロッケです！コクのあるソースを添えて！

コクのある味、歯ごたえが人気のメニューです。

飲む点滴といわれている甘酒でグリーンスムージーをつくってみました。青菜の癖がとれて、とてもまろやかです。

飲む点滴と話題の甘酒。体を緩め夏の弱ったおなかにやさしく効きます。今日は豆乳もプラスしてパワーアップしました。黄な粉の香りもよく大豆のイソフラボンもとれ女性らしさも期待できますね！

杏のコンポートを入れたさわやかなプリンです。

甘酸っぱくてとてもおいしい夏のサラダです。　食涼みレシピ特集♪

玄米甘酒は、土鍋、魔法瓶の水筒、真空保温調理などでとても簡単に作ることが出来ます。お好みのフルーツと一緒にミキサーにかけてシェイクに。こどもの日は、いちご甘酒シェイクで乾杯? こどもの日レシピ特集♪

洋ナシと甘酒で上品なスイーツが簡単に! 上のカラメルはなくても十分おいしいです。

秋においしい野菜を甘酒で煮ました。少し陰性でゆるめの煮ものです。秋の初めにおすすめの煮ものです。

中国ではヨウサイと言われ、茎が空洞なので日本では空芯菜といわれています。油と一緒に取るとカロティンの吸収がよくなります。今回は亜麻仁油を少し加えてみました。甘酒入りの酢味噌がマイルドになってとてもおいしくなりました。

優しい甘みの爽やか蒸しパンです♪

甘酒は昔から夏バテ防止の特効薬!おかずにも活用しましょう。 夏のスタミナレシピ特集♪

とってもおいしいパンケーキです!おすすめ!!

みかんの甘酸っぱさがさわやかな蒸しパン。

ありそうでなかった?ヒーリングドリンクです!りんごの爽やかさと甘酒の甘みが陽性になった体と心をほぐしてくれます。 ストレス解消レシピ♪

カロチンたっぷりの人参と、天然の美溶液甘酒で潤うお肌に。 肌の乾燥対策レシピ♪