BIOKURA Recipe

作り方

1. 生湯葉、ターメリック、しょうゆをプロセッサーに入れて攪拌する。
2. ボウルに手順１を入れて薄力粉を加えてよくまぜる。
3. フライパンに油を入れて、手順2の生地を丸く広げて焼き、取り出しておく。
4. フライパンに油を入れて、たまねぎを炒める。玄米ごはんを加えて炒め、トマトピューレ、塩を加えてまぜる。
5. 器に焼いた生地を敷き、手順４を真ん中にのせて両端をセンターに合わせてつつみ、ひっくり反す。
6. トマトピューレ、アガペシロップ、米酢をあわせたケチャップを上にかける。