![炊飯器でつくる小豆の玄米ご飯](wp-content/uploads/recipe_image/5675-myurie_1185.jpg)
![炊飯器でつくる小豆の玄米ご飯](wp-content/uploads/recipe_image/5676-myurie_1186.jpg)
炊飯器でつくる小豆の玄米ご飯
小豆はその形が腎臓に似ていることから腎臓の機能を助けると言われています。中でも小豆の玄米ご飯は時々加えたいメニューです。今日はマクロ美人で簡単につくる方法をご紹介します。
![調理時間](https://recipe.biokura.jp/wp-content/themes/recipe_them/images/parts/icon_timer.png)
材料(4人前)
- マクロ美人 無洗米やわらか玄米
- 2カップ
- ゆであずき
- 1カップ
- 小豆のゆで汁
- 1カップ
- 水
- 2カップ
- 塩
- ひとつまみ
- ごま塩
- 適宜
作り方
- 玄米と小豆とゆで汁、水、塩を加え30分後にスイッチを入れて炊く。
- 炊けたら天地がえする。
このレシピのオススメ食材
※こちらに表示されている商品は、あくまで一例となります。
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