にらとたかきびのソテー
にらとたかきびのソテー
にらとたかきびのソテー
にらとたかきびのソテー

にらとたかきびのソテー

にらとひき肉のソテーのイメージで楽しめるおかずです。簡単5分以内レシピ♪

調理時間5分

材料(3人前)

ニラ
1袋(5cmに切る)
たかきび
1カップ(炊いたもの)
ごま油
大さじ1
醤油
大さじ1~

作り方

  1. フライパンに油を熱し、にらを炒める。
  2. にらに火が通ってから、たかきびを加える。ざっと混ぜながらいため、醤油で味をつける。

作り手からのコメント

炊いたたかきびがあれば、すぐにできてしまう簡単おかずです。簡単5分以内レシピ♪
上原 まり子
プロフィールを見る

このレシピのオススメ食材

※こちらに表示されている商品は、あくまで一例となります。
用法・分量は商品によって異なる場合がございます。