10分
材料(2人前)
- パスタ
- 200g(1.5mmのもの)
- 水菜
- 1わ(5cmに切る)
- 塩昆布
- 30g(みじん切り)
- 亜麻仁油
- 大さじ1
- オリーブオイル
- 大さじ1
- 松の実
- 大さじ1(細かく切る。トッピング用に6粒残す。)
- にんにく塩
- 小さじ1
- パプリカ
- 適量(粉末状のものを使用)
作り方
- 沸騰したお湯でパスタをゆでる。
- ボウルにゆでたパスタとその他の材料、調味料（パプリカとトッピング用松の実以外）と合わせる。
- 器に盛り松の実を飾りパプリカをふりかける。
-
種子田 枝里
2004
クシマクロビオティック アカデミィ
調理師・パンマイスター・クシマクロビオティックAdvanced修了
愛知県名古屋市
マクロビオティック＆自家製酵母パンとヨガを楽しむ教室「Largo」（ラルゴ）を主宰しています。 やさしく続けられるレシピ、天然酵母・自家製酵母パンのレシピ、体や心の調子をととのえるレシピなど色々ご紹介したいと思っております。お料理を作ってくださる方へマクロビオティックの心が伝わるよう心がけて参ります。どうぞ気軽に楽しく作ってみてください。そしてご感想、ご質問などお待ち申し上げます。
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