有機玄米フレークプレーン 150g

お米の栄養をそのまま残した玄米を、食べやすいフレークにしました。

忙しい毎日を過ごしている方も、これなら手軽に玄米食が続けられます。
味付けはしていませんので、豆乳などをかけ、 レーズン や ナッツ を加えたり、 甜菜糖 を振り掛けるとおいしくいただけます。
また、ケーキのトッピングとしてもおすすめです。

調理時間

材料()

作り方

    作り手からのコメント

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