チェリー甘酒シェイク
チェリー甘酒シェイク
チェリー甘酒シェイク
チェリー甘酒シェイク

チェリー甘酒シェイク

体を冷やさない自然の甘みだけで作ったシェイク。体も心もリラックスします。オーガニックのチェリーはポリフェノールやアントシアンがたっぷり。

調理時間3分

材料(1人前)

オーガニック 玄米あまざけ
50cc
豆乳なのに ほぼ、豆腐
30cc
フルーツスプレッド チェリー
大さじ3
りんごジュース
100cc

作り方

  1. 材料全てをジュサーに入れてかくはんし、グラスに注ぐ。

作り手からのコメント

体が冷えすぎないよう常温で作っていますが冷えたものを作りたい時はりんごジュースを凍らせて下さい。他のフルーツスプレッドでもおいしくできます。いろいろお試しください。
種子田 枝里
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※こちらに表示されている商品は、あくまで一例となります。
用法・分量は商品によって異なる場合がございます。