美容スイーツ! ジェラートパンケーキ withいちごソース
自分にご褒美!ジェラートやスプレッドたっぷりのリッチなスイーツ。いちごソ-スに亜麻仁油を隠し味に。まろやかになって栄養価もアップ!
30分
材料(2人前)
- お米のホットケーキミックス
- 200g
- 豆乳
- 400cc
- 豆乳ジェラート バニラ
- 2個
- 豆乳ジェラート いちご
- 2個
- ○【いちごソース】 フルーツスプレッド
- 大さじ4(いちご)
- ○【いちごソース】 いちごジャム
- 大さじ4
- ○【いちごソース】 りんごジュース
- 大さじ4
- ○【いちごソース】 亜麻仁油
- 小さじ2
- ○【いちごソース】 いちご
- 20粒
- アーモンド
- 20粒
作り方
- いちごソースを作る。いちごは洗って4等分する。ソースの材料と合わせる。
- 米粉パンケーキミックスと豆乳を合わせ、パンケーキを8枚焼く。
- お皿にパンケーキを2枚置き、その上にジェラート、砕いたアーモンドをのせ、いちごソースをかける。
-
種子田 枝里
2004
クシマクロビオティック アカデミィ
調理師・パンマイスター・クシマクロビオティックAdvanced修了
愛知県名古屋市
マクロビオティック＆自家製酵母パンとヨガを楽しむ教室「Largo」（ラルゴ）を主宰しています。 やさしく続けられるレシピ、天然酵母・自家製酵母パンのレシピ、体や心の調子をととのえるレシピなど色々ご紹介したいと思っております。お料理を作ってくださる方へマクロビオティックの心が伝わるよう心がけて参ります。どうぞ気軽に楽しく作ってみてください。そしてご感想、ご質問などお待ち申し上げます。
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