蕎麦の実スープ
蕎麦の実スープ
蕎麦の実スープ
蕎麦の実スープ

蕎麦の実スープ

甘い野菜のスープドリンクを使ってお手軽に忙しい朝ごはんにもおすすめ

調理時間20分

材料(4~5人前)

甘い野菜のドリンク
1000cc
そばの実
60g(洗う)
自然塩
少々
三つ葉
20g(飾り、食べやすい長さに切る)

作り方

  1. 甘い野菜のスープドリンク・蕎麦の実・塩を鍋に入れ、火にかけて沸騰させる。ふたをして弱火におとし、15分煮る。
  2. 塩で味つけをして5分煮る。さらに醤油を加え、2~3分煮る。 POINT:食事の時のスープなら自分がおいしいと思える適度な塩加減がおすすめです。
  3. 器に盛り、三つ葉を飾る。

作り手からのコメント

甘い野菜のスープドリンクを使って、すぐにできちゃう1品をご紹介。ちょっとおなかがすいたときにも便利ですよ。蕎麦の実を麦などに変えたら朝ごはんにもいいかもしれませんね。

このレシピのオススメ食材

※こちらに表示されている商品は、あくまで一例となります。
用法・分量は商品によって異なる場合がございます。