20分
材料(2人前)
- トマトピューレ
- 200cc
- 欧風だし
- 5g(顆粒)
- ミックスビーンズ
- 1カップ(水煮)
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- 醤油
- 小さじ1
- オリーブオイル
- 適量
- ディル
- 適量
作り方
- 鍋にトマトピューレ、水100cc（分量外）、洋風だしを加えて火にかける。
- ひと煮立ちしたらミックスビーンズを加えて、醤油、塩、こしょうで味をととのえる。
- 2.を冷蔵庫で冷やしたら器に盛り付け、オリーブオイル、ディルを添えていただく。
-
上田 友子
子供の頃より
マクロビ料理家の母の影響で幼少の頃より日常的に学び、自然と身に付いていった。
神奈川県横浜市
料理家である母の影響で幼い頃より料理に対して深く深く興味を抱き続ける。 料理研究家のアシスタントを勤めたのちフードスタイリストとして独立。 現在は 「料理／器／色」との調和をテーマにテレビ番組、広告、雑誌やWebなどで レシピ提案、調理、テーブルスタイリング、コーディネートを手がける。 シンプルな素材を器、色、形の組み合わせによって素材が持つ特徴を浮き立たせ、 ナチュラルかつモダンなテーブルに仕上げることを得意とする。
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