5分
材料(1人前)
- すいか
- 100g
- 有機レモン果汁
- 大さじ1
- 塩
- ひとつまみ
- メープルシロップ
- 大さじ1
- 水
- 100cc
作り方
- スイカは飾り用を残し、他は外皮(緑の部分)のみむく。
- 材料全てをジューサーにかける。
- グラスに注ぎ、スイカを飾る。
-
種子田 枝里
2004
クシマクロビオティック アカデミィ
調理師・パンマイスター・クシマクロビオティックAdvanced修了
愛知県名古屋市
マクロビオティック＆自家製酵母パンとヨガを楽しむ教室「Largo」（ラルゴ）を主宰しています。 やさしく続けられるレシピ、天然酵母・自家製酵母パンのレシピ、体や心の調子をととのえるレシピなど色々ご紹介したいと思っております。お料理を作ってくださる方へマクロビオティックの心が伝わるよう心がけて参ります。どうぞ気軽に楽しく作ってみてください。そしてご感想、ご質問などお待ち申し上げます。
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