野菜不足解消グリーンスムージー
野菜不足解消グリーンスムージー
野菜不足解消グリーンスムージー
野菜不足解消グリーンスムージー

野菜不足解消!グリーンジンジャースムージー

野菜不足解消にぴったりなとても飲みやすいグリーンスムージーのレシピです。

外食が多かったり、フレッシュ野菜が少ないな、野菜不足だなと感じたときはこのグリーンジンジャースムージーで体の中からお掃除しましょう。

生姜が身体の中から温めてくれますし、りんごを入れることでぐっと飲みやすいレシピとなっています。

グラスのふちにお塩をちょっとつけて召し上がってください。

野菜不足の解消にこの一杯。忙しい現代人にぴったりなレシピです。

調理時間5分

材料(1~2人前)

水菜
1カップ
セロリ
5cm
きゅうり
5cm
有機レモン果汁
小さじ2
しょうが
小さじ1/2(みじん切り)
りんごジュース
100cc
適量

作り方

  1. 材料をミキサーやジューサーにかけるだけの簡単レシピです。

作り手からのコメント

レモン果汁と生姜はお好みで加減して下さい。
種子田 枝里
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このレシピのオススメ食材

※こちらに表示されている商品は、あくまで一例となります。
用法・分量は商品によって異なる場合がございます。